광명시(시장 박승원) 보건소 100세 건강생활지원센터는 10월 4일부터 11월 25일까지 진행되는 ‘건강UP피로DOWN 힐링 스트레칭 교실’ 참여자를 모집한다.‘건강UP피로DOWN 힐링 스트레칭 교실’ 지역주민의 건강생활 습관 개선 및 올바른 건강 습관 형성을 위한 운동교실로 운동 전후 키, 몸무게, 혈압, 혈당, 인바디 등 기초 검사 정보도 제공된다.오전 2개 반, 오후 2개 반 등 4개 반을 운영하며, 반별 10명씩 총 40명을 모집한다. 신청 대상은 광명시 거주 30세 이상 64세 이하 중장년층이며 비용은 무료이다.참여를 원하…
평택시 평택보건소는 지난 7일 관내 등록 임산부를 대상으로 「임산부 오감태교 꽃꽂이 교실」을 진행했다. 평택보건소가 주최하는 이번 꽃꽂이 교실은 ‘임산부 오감태교’라는 주제로 △꽃꽂이 교실 운영 △모자보건사업 정보 제공 △임신 기간의 에피소드 공유 등 다촘운 코너로 채워졌다. 임산부 오감태교 꽃꽂이 교실은 지난 7일을 시작으로 주 1회 총 8회로 운영될 예정이다. 평택보건소 관계자는 “임산부 태교를 통한 스트레스 감소, 정서적 안정을 통해 태아와의 애착관계를 높이고, 엄마와 태아의 건강증진을 도모하여 행복하고 건강한 출산에 기여하고…
군포시는 2022년 9월 수리산 걷기 사업을 재개하면서 9. 19.~10. 3. 15일동안 10만보 걷기 챌린지에 도전한다. 코로나19 장기화로 신체활동은 줄어들고 비만율은 증가하는 상황에서 걷기는 누구나, 언제, 어디서나 일상생활 속에서 실천할 수 있고, 비용부담이 적으며 부상 위험도가 낮은 안전한 신체활동이다. 이에 따라 군포시는 ‘걷고, 즐겁고, 건강하고 3GO! 수리산 걷기’ 사업을 통해 시민들의 신체활동을 증진하고 새로운 활력을 제공하고자 한다. 9월 19일 시작되는 ‘일상생활 속 10만보 걷기’ 챌린지는 모바일 앱(워크온…
연수구(구청장 이재호)는 오는 13일, 지역주민의 정신건강서비스 접근성을 향상시키고 건강한 정신생활을 위해 송도건강생활지원센터 1층에 송도마음건강센터를 설치해 운영한다. 기존 선학동에 위치한 정신건강복지센터의 접근성이 낮은 송도지역 주민들이 보다 쉽게 이용할 수 있도록 송도동에 설치하고 정신건강 전담인력 7명 배치했다. 지역주민이라면 누구나 송도마음건강센터를 방문해 상담 및 프로그램을 이용할 수 있으며 평일 오전 9시부터 오후 6시까지 운영한다. 기본적인 정신건강상담 외에도 ▲아동·청소년 중심 온 가족 마음건강 강화 ▲청년·부…
안성시보건소는 코로나19 확진자 중 60세 이상 독거노인에 대한 건강 모니터링을 지난 8월 15일부터 진행하고 있다고 밝혔다. 지난 8월 1일 정부의 재택치료 집중관리군 폐지로 고위험군에 대한 건강 모니터링이 중단됨에 따라 독거노인 등 취약계층 환자 관리의 사각지대를 해소하고 응급상황에 신속히 대응하고자 재택치료 취약계층에 대한 관리 계획을 수립해 건강 모니터링을 실시하고 있다. 안성시보건소는 60세 이상 독거노인이 코로나19에 감염되면 확진 이후 6일 동안 매일 유선 건강 모니터링을 실시해 건강상태 확인, 복약 관리, 응급 시 대…
시흥시(시장 임병택) 중부건강생활지원센터는 시민들의 건강 증진을 돕고 운동 생활습관을 형성하는 ‘내 몸 운동모드 on, 실시간 온라인 운동교실’ 참여자를 7일부터 12일까지 모집한다. 온라인 운동교실은 시흥시민 40명을 대상으로 9월 13일부터 10월 28일까지 2개월간 주 4회 운영한다. 프로그램은 신체의 균형을 맞출 수 있는 ‘힐링요가’와 근력을 강화시킬 수 있는 ‘탄탄필라테스’가 마련돼 있다. 신청은 전화(031-310-0703) 또는 네이버 폼(https://naver.me/5ZvBjFYY)을 통해 하면 된다. 참여 시민들은…
시흥시(시장 임병택)가 9월부터 11월까지 관내 초·중·고등학교 학생을 대상으로 금연과 금주를 위한 「찾아가는 건강학교」 체험부스를 운영한다. 한국건강증진개발원이 진행한 청소년 건강 행태에 관한 온라인 조사에 따르면, 그간 흡연 예방 캠페인을 강화하고, 학교 흡연 예방교육을 활성화함으로써 우리나라 청소년 흡연율은 2010년 12.1%에서 2020년 4.4%로 최근 10년 동안 지속적으로 감소하는 추세를 나타내고 있다. 이에 따라 시흥시보건소에서는 예방의 중요성을 인식하고 청소년들을 대상으로 흡연 예방교육을 강화하고 있다. 담배 광고…
시흥시치매안심센터(정왕센터)는 어르신의 인지기능 향상을 꾀하고, 치매 발병 가능성을 줄이고자 치매 예방 프로그램 ‘청춘의 기억을 걷다’를 비대면과 대면 서비스로 운영하고 있다. 지역 어르신들의 인지능력 함양에 도움을 줄 ‘청춘의 기억을 걷다’ 프로그램은 시흥시치매안심센터(정왕센터)에 등록된 만 60세 이상의 정상군 어르신을 대상으로 진행하고 있다. 프로그램에 참여하면 치매 예방 체조 영상과 치매 예방 인지활동 키트를 제공하고, 프로그램 참여 사전·사후평가를 통해 대상 어르신의 인지 능력 변화를 확인한다. 또한, 전문 작업치료사와 카…
신한대학교와 함께하는 연천군건강가정·다문화가족지원센터는 9월 3일 연천수레울아트홀 대공연장에서 제1회 DMZ 연천물빛가요제를 진행하였다. 해당 사업은 K-water 연천포천권지사가 주최하고 연천군시설관리공단과 한국예술문화단체 총연합회 연천지회의 협찬으로 개최됐다.가요제의 예심은 연천군에 주소지를 두거나 직장을 다니고 있는 41팀의 사전접수를 받았고, 지난 8월 27일에 연천군종합복지관 대강당에서 35팀이 참가하였다. 이번 예심은 남녀노소 불문한 참가자들과 순수 창작곡으로 도전한 참가자들, 댄스를 함께한 팀들도 있어 치열하게 진행되었…
연천군정신건강복지센터(부설)연천군자살예방센터는 지난 8월 31일부터 9월 1일 까지 1박 2일 동안 대상자들에게 건강한 외부활동과, 여가와 쉼을 제공하고 사회성 증진을 독려하며 고립된 환경에서 벗어나 건강한 삶을 살며 회복을 증진시키는 것을 목적으로 한국산림복지진흥원에서 운영하는 산림교육전문 휴양시설인 국립횡성숲체원에서 「나눔의 숲」캠프 프로그램을 진행했다.국립횡성숲체원은 이용자의 안전 및 편의 도모와 시설 관리의 효율성을 고려하여 친환경적으로 조성되어있으며, 연령 및 유형에 맞는 프로그램을 개발하여 산림청, 교육부, 환경부, 여성…
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